هلا والله

منورين حبايبي

اتمنى تشتركوا في المندى


 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لا خوف بعد اليوم من اصفرار اسنانك!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
moone
المديرة المنتدى
المديرة المنتدى
avatar

انثى عدد المساهمات : 488
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 03/07/2011
العمر : 22
الموقع : http://stardoll.ibda3.org/

مُساهمةموضوع: لا خوف بعد اليوم من اصفرار اسنانك!   الخميس أبريل 05, 2012 5:36 pm




يعاني الكثيرون من الناس من مشكلة اصفرار الأسنان
، وتتضرر منها النساء بشكل خاص لأنها تؤثر على جمالهن، وكما يختلف الناس
في لون بشرتهم وشعرهم فإنهم يختلفون في لون أسنانهم، فتكون بعض الأسنان
أكثر اصفراراً والآخرى تصفر مع تقدم السن.
نقدم إليك سيدتي سبع نصائح تساعدك في التخلّص من اصفرار الأسنان:

أولاً: يمتاز التوت بخصائص مبيضة، لذا اهرسيه ودلكي أسنانك به بواسطة إصبعك أو بفرشاة نظيفة وبعد الانتهاء اشطفيها جيدا ونظفيها بالخيط المخصص للأسنان.
ثانياً: عصير الليمون يساهم في التخلص من اصفرار الأسنان،
فاخلطي عصير ليمونة مع ملعقة صغيرة من الملح لعمل عجينة ثم استخدمي فرشاة
الأسنان لتدليك أسنانك.
ثالثاً: استخدمي معجون الأسنان يومياً واحرصي على شراء
أنواع تحمل ترخيصا من هيئة متخصصة في مجال العناية بالأسنان لضمان الجودة
والفاعلية والأمان.
رابعاً: خفّفي من تناول القهوة والشاي، فهذه المشروبات قد تتسبب في صبغ أسنانك.
خامساً: بعض الخضار كالجزر والخيار والبقدونس تحتاج الى
ساعات مضغ طويلة فتفرز لونها الأخضر الذي قد يترك آثاره على أسنانك. امضغي
علكة خالية من السكر بعد تناول هذه الخضار لتتخلّصي من بقاياها واشربي
الماء.
سادساً: الماء والحليب يساعدان بشكل فعال فى تنظيف
الأسنان بشكل تلقائي، كما ان الحليب على وجه الخصوص يحتوي على عناصر مبيضة
ومغذية لصحة الأسنان.
سابعاً: لا غنى عن خيوط تنظيف الأسنان، احتفظي بها في منزلك دائما واستخدميها يومياً للتخلص من بقايا الاطعمة العالقة بين أسنانك.


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تــــوقـــــيـــــعـــي ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ





█▓▒░ {♥} الهم اني اسألك خير مافي هذا اليوم وخير ما بعده {♥} ░▒▓█




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://memo.allahmuntada.com
 
لا خوف بعد اليوم من اصفرار اسنانك!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ·.·• الـــطبــ و الصِــحــهـ •·.·-
انتقل الى: